yogakutir

 

 

風が心地いい季節になってきました

 

カラダも動かしやすい季節ですね

 

一緒にヨーガで動かしていきましょう〜

 

5月1日までインドに行ってきます。

 

ヨーガスートラやヨーガセラピーなんぞを学んできます

 

今年から始まった”はじめてのヨーガ”クラスは

 

昨年インドで感じたことがたくさん詰まったクラスです

 

そして今回さらに学びを深め

 

帰国第一弾は

 

”はじめてのヨーガスペシャルクラス”を開催します

 

よろしかったらいらしてくださいね

 

そして今年は新しいことにチャレンジしようと目論み中

 

帰国したら準備を進めたいと思っております

 

しばしお待ちくださいませ

 

それでは行ってきま〜〜〜す!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


ヨーガを基礎からていねいに学ぶ20時間 “わたしとあそんで”

               マリーホールエッツ"わたしとあそんで"より

 

ヨーガに出てくるサンスクリット語の意味はなんだろ?

その意味を紐解いていくとみえてくるのはな〜んと宇宙創造の壮大なドラマだった!

この講座はそんなヨーガにまつわるエトセトラを楽しく学んでいきます

いつものアーサナの大切さ

いつもの呼吸の大切さ

何気ない日常の大切さ

生まれて生きていくことってなんやろ?

生きることの意味ってあるんかないんか

ヨーガをツールにそれを探っていくことって?

これまで私が先生方から学び探ってきたことをお伝えしたいと思います。

ヨーガの叡智をできるだけていねいに

できるだけわかりやすく

しかしながら奥深く掘り下げていくような講座にしたいと思ってます

ヨーガに出てくるサンスクリット語の意味は?

アーサナ・プラーナヤーマって?

聖典バガヴァットギーターで説かれていることってなあに?

ヨーガスートラも深く深く掘り下げてみよう!

そしてヨーガとは一見縁のないような絵本や著名人たちの語る言葉にもヨーガの叡智がちりばめられています。

もっともっとヨーガのことが知りたいという方

お待ちしています

 

講座内容

・ヨーガとは?

 サンスクリットの意味から読み解くヨーガの宇宙観

・物質世界、プラクリティとは?

 3つのグナと5つの元素

 マーヤー・シャクティ

 3つの体と5つの鞘

・プラーナとは?

・カルマとダルマとサンカルパ

・聖典から読み解くヨーガ

 バガヴァットギーター

 4つのヨーガ

 ヨーガスートラ

 心の働きとアシュターンガヨーガ

 心と体はどうつながってるの?

 クンダリーニってなに?

・瞑想とは?

・インドの神話からも紐解いてみよう

・般若心経からも紐解いちゃおう

・赤塚不二夫、みうらじゅん、甲本ヒロトなど著名人の名言からも紐解いちゃおう

・絵本からも読み解いちゃうぞ

“わたしとあそんで”的なヨーガの生き方とは?

(エッツやそのほかの絵本からヨーガの教えを紐解きます)

 

全10回

土曜日 13:00〜15:00

第1回 7月15日・第2回 7月29日・第3回 8月5日・第4回 8月19日

第5回 9月30日・第6回 10月7日・第7回 10月21日・第8回 11月4日

第9回 11月18日・第10回 12月16日

金曜日コース 19:00〜21:00

第1回 7月7日・第2回 7月21日・第3回 8月4日・第4回 8月18日

第5回 9月8日・第6回 10月13日・第7回 10月27日・

第8回 11月10日・第9回 11月24日・第10回 12月8日

※どちらのコースも参加できない日があれば振り替え可能です。

 

料金:36000円

 

伝え人:Kamala Kimiko

インド好きが高じてヨーガの世界へと足を踏み入れる。そのまま足が抜けなくなる・・・  

TTC卒業を機にヴェーダーンタやタントラの勉強を始める。

近年は大好きなマントラやインド伝統ヨーガを学ぶためインドを訪れている。

伝統ヨーガの智慧とともに馴染みやすく学べるよう身近なものごとからヨーガの智慧をお伝えできればと思ってます。

いつしか自分自身が愛でいっぱい満たされていることに気づいていけたら最高! 

一緒に楽しみましょう~ 

 好きなことば Let's enjoy your sadhana"

yoga 的プロフィール

2010.シヴァナンダヨガTTC卒業 :インド政府認定ヨガ講師

2012. シヴァナンダヨガYTTC(ATTC)卒業:RYT500時間認定コース修了

 

ご予約・お問い合わせなどはメールでもお気軽にゴレンレクくださいませ。
thiikhae@gmail.com

 

 

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2017年9月インドリシケシヨーガリトリート決定!

 

食べて祈ってショッピングぅ〜〜〜第2弾!

 

今年のティケティケリトリートはヨーガの聖地リシケシに決定!

できるだけリシケシでゆっくりとできるようにスケジュールを組んでみました

 

アシュラムの朝夕のサットサンガやアラーティに参加しやすいガンガー沿いのホテルを選びました

ヨーガのレッスンに通ったり、アーユルヴェーダを受けたり、マーケットでお買い物したりチャイ飲んだり〜〜〜

 

リシケシ満喫しちゃいましょう!

 

9月16日〜23日 7泊8日

 

16日土曜日

ニューデリー集合

空港までお出迎え→市内のホテルへ

デリー泊

 

17日

デリー→リシケシ

専用バスで移動

リシケシ泊

 

17日から20日までリシケシ泊

アシュラムやヨガクラスやマーケットへ行きましょう〜

 

21日

リシケシ→デリー

デリー泊

 

22日

デリーで1日お買い物ツアー

専用バスで行きますよ〜

デリー泊

 

23日

ツアー終了

空港までお送り

 

料金 95000円(定員8名)

 

料金に含まれているもの
全行程の宿泊費・全朝食・デリーとリシケシでの夕食各1回
含まれないもの
現地までの交通費・海外保険など個人的に必要なもの(スパや現地でのヨガレッスン代金など)

 

現地までの飛行機は各自ですができるだけ参加者のみなさんと合わせていけるようご案内したいと思っています
関空以外の地域からお越しの方もデリー空港まで送迎いたします 

  

  

下記よりご予約頂いた方におって詳細を連絡させていただきます 

お問い合わせ・ご質問などありましたらこちらまで 

  

⇒ thiikhae@gmail.com

 

 

 

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